2020-04-22から1日間の記事一覧

脳トレ

普段使っている手と逆の手で何かをすると 脳の活性化につながるらしい。 例えば、いつもは右手で歯磨きをしているなら、左手で磨く といった具合だ。 実際にやってみると、磨くのが難しいが、 確かにリフレッシュした気持ちになる。