諸行無常

最近、嫌なことがあっても

落ち込む時間が少しずつ短くなってきた。

仏教の教えに、諸行無常というものがある。

全ての物事は絶えず変化するというものである。

つまり、変化する物事に対してこだわってしまうと、

自らを苦しめるということになる。

この教えを知ってから、私自身救われたと感じている。