温茶

起床時には温茶を飲むようにしている。

冷茶だと、身体が冷えてしまい、気力が低下するからだ。

温茶を飲むと、寝ぼけている頭と身体が少しずつ目覚めていく

のを感じる。

前日に魔法瓶に入れて、布団の横に置いておく。

すると、朝にはちょうど良い温度になって飲めるようになるのである。